感染対策しながらの、ゆっくりスタート。。。【大阪・高槻・吹田・枚方・寝屋川】フラ&タヒチアン

【大阪・高槻・吹田・枚方】フラ&タヒチアン教室

LIKOAINリコアイナ

主宰:外山エリカ

江坂、高槻、香里園、枚方、そのほか出張クラスも
本数はっ少なめですが、レッスンを再開しました。

しかし、また感染者数が増えてきていますね。。
引き続き身を引き締めながら進んでいきます!

ただいま、香里園、高槻教室は
単発のお支払いにさせて頂いております。
また、レッスンの日数も変更して行っています。

【8月香里園レッスン日】
🌴木曜日クラス🌴
6日、20日、27日

🌴金曜日夜クラス🌴
7日

🌴土曜日フラ🌴
1日

🌴土曜日タヒチアン🌴
22日

【8月高槻レッスン日】
🌴金曜日フラ🌴
7日、21日、28日

【8月江坂レッスン日】
🌴月曜フラ&クプナクラス🌴
3日、24日、31日
 

【レッスンの感染予防対策について】
①換気を行うため、レッスンの最初の30分間は窓を全開、音無しでストレッチ、基礎練習をおこないます。

②マスク着用レッスン
マスク着用の運動はとてもしんどいので心拍数が上がりにくい呼気量の少ない曲選びを考えています。

③lesson前後の手洗い
レッスン前後には講師も含め、参加者の方々も手洗い、消毒のご協力をよろしくお願いします。

④ なるべく間隔をあけてり踊ったりするように密集しないようにします。

⑤レッスン日はご自宅で検温をし、咳や発熱等、体調不良の症状が見られる場合は参加をお控えください。

夏になり暑くなってきますので、
こまめに水分をとりながら絶対に無理はしないで疲れた時は休んで下さい。
可能な限り感染予防に努め少しでも参加される方が安心できるようにしたいと思います。
参加される皆様もご協力よろしくお願い致します。

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