【大阪・高槻・吹田・寝屋川・香里園】フラ＆タヒチアン教室

LIKOAINAリコアイナ

主宰：外山エリカです。

江坂のママクラス

みんな、仲良く遊んでくれて。。
毎回、遊び方が可愛すぎる。。

踊りの説明をしている私の足元をトンネルにする子

足元に列車を走らせ
私がよけるという。。。
若干ステップ変わります笑

ダンスのカウントも、
一緒に叫んでくれるよ！

踊りの説明中にさぁ。
私に電車や車の説明をしてくれるんだけど。。その話しかけるタイミング！！今？？今なのね。。。？？
今、いい感じに踊ってるんだけどね

今なんだよ笑笑

子供達の好奇心は
待ったなしなんだ！！

毎回面白いし！
赤ちゃんだった子供たちの語彙が増えると本当に嬉しく成長を感じる

いつも、大発見！
楽しい教室に心がほっこりなるんだぁー(^^)

ただ今、コロナ対策のため、対面レッスンは

人数を制限してレッスンを行なっています。

体験のかたは、ご予約をお願いいたします

ご連絡いただきましたら、

空き時間日程をお知らせいたしますね！

体験レッスン　１５００円→１０００円(キャンペーン価格)

入会金：５４００円→２５００円(キャンペーン価格)

レッスンの感染予防対策について

①換気を行うため、レッスンの最初の30分間は窓とドアを全開で音無しでストレッチ、基礎練習をおこないます。

②マスク着用レッスン

マスク着用の運動はとてもしんどいので心拍数が上がりにくい、呼気量の少ない曲選びを考えています。

③lesson前後の手洗い

レッスン前後には講師も含め、参加者の方々も手洗い、消毒のご協力をよろしくお願いします。

④ なるべく間隔をあけてり踊ったりするように密集しないようにします。

⑤レッスン日はご自宅で検温をし、咳や発熱等、体調不良の症状が見られる場合は参加をお控えください。

これから夏になり暑くなってきますので、

こまめに水分をとりながら絶対に無理はしないで疲れた時は休んで下さい。

可能な限り感染予防に努め少しでも参加される方が安心できるようにしたいと思います。

参加される皆様もご協力よろしくお願い致します。

オンラインレッスンも開催中👍
オンラインレッスンでは「踊る時の身体作り」に特化したレッスンを行います。

初めてのフラダンス＆タヒチアンダンス体験しませんか？

そして、フラ＆タヒチアンは楽しいだけではなくダイエットもできちゃうんです

フラダンス、タヒチアンダンスの効果
■基礎代謝アップ痩せやすい体になる
■広がった骨盤が引き締まり、ゆがみも治り姿勢も良くなる
■ウエストが痩せる

当教室の特徴

 

美ボディーを意識したメニュー作りをしています。

講師紹介

ハワイアンネーム　kapuamaeole(カプアマエオレ)

これまでの経験を生かし、レッスンの中ではイベントに出演した時のステージでの踊りの見せ方や表情の作り方なども

指導させて頂いています。

身体を鍛える事が大好き！筋トレの事なら私に聞いて(笑)

楽しむ事はもちろん、美しい身体作りを目指しレッスンをしています。

とても和気あいあいな雰囲気で、とにかく楽しい！笑顔の絶えないお教室です。

お問い合わせフォ-ム