大阪フラダンス＆タヒチアン教室 〜LIKOAINA(リコアイナフラスタジオ)〜 香里園・江坂・梅田

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寝屋川フラ、寝屋川タヒチアン

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erikatoyama3
【写真ありがとうねー】 あー楽しか 【写真ありがとうねー】 あー楽しかったな。。 めちゃ笑ってるわ。この人 セルフタンニングしたんだけど 白がいい？黒がいい？ どっちがいいかなー？ どお？？ #セルフタンニン #小麦肌 #紫外線アレルギー #タヒチアンダンス #likoaina #リコアイナ
【痩せたくないし、太りたくもない】 理想の身体は 痩せすぎてない 健康的な身体。。。 40歳過ぎると 首筋から ゲソゲソになり 鶏ガラの様な腕になる でもお腹はポッコリちゃん。。げっー！！ 休みで運動不足なると。。 足のはりがなくなる。。ヨボヨボだー 食べて動くルーティンが狂うと エンジンかけるのがしんどい。。 ちゃんと出来る人って 尊敬する さぁ。。 味付けはカレー風味に サルサソースかけて食べよかね。 #からだは食べたものでできている #からだづくり #ぽっこりお腹解消 #きんとれすきなひとと繋がりたい
【集中力30分できれる】 料理 掃除 お裁縫 やる気は120%でスタートする。 でもね。。 性格的に 途中であきるねん なおしたいけど。。。 無理。。絶対 だんだんと乱れてきてる だって。。 途中で意識がどっかにいってるんやもん 得意技 意識旅行 1回ミスったら嫌になる えー。。 やり直したいけど。。 どーする？ ＃ラフィア #集中力が続かない #すぐあきらめる ＃意識旅行 #
【タヒチアンサンデー】 暑い中海辺 【タヒチアンサンデー】 暑い中海辺のステージ最高！！ 私も3年ぶりに踊ったけど たーのーしーいー٩(ˊᗜˋ*)و しーんーどーいー(´ε｀；) 踊るってこんなにしんどいのか。。 びっくりしたよ。。 たまには踊らないとねー。 久しぶりに一緒に踊れて 楽しかったなぁ(⑉ ॢ• • ॢ⑉)❤︎ #タヒチアンサンデー2022 #タヒチアン好き
【喫茶店】 レッスンの中に オススメの喫茶店の ランチメニューの写真みせて いい感じよーって話したら 早速、生徒さんが4人ほど伺ったようで。。 喫茶店のママが。。 あの〜フラの先生ですか？って。。 生徒さんが来てくださいましたと 声をかけてくれ。。 お茶とお菓子たべーって 出してくれた。 ラッキー✌︎('ω')✌︎ 本日、大好物の 海老フライです♡ #喫茶店 #昔ながらの喫茶店 #お母さん恋しいご飯 #海老フライプリプリ #880円
【お母さんの思い出ごはん】 海と山 【お母さんの思い出ごはん】 海と山に囲まれた 田舎育ちの私の母 梅干し、お味噌、お漬物なんでも作ってくれる 仕事が終わって６時過ぎ座る事なく急いで 子供達のために夕食をつくってくれる。 そんな、手作り母のご飯が大好き！ キャベツには胡瓜、彩りよくトマト お花模様にしたゆで卵をかざる！ お魚や、フライにはレモン お味噌汁には刻みネギ 手作りのお漬物は必ず樽から 出してくれる 季節の野菜のお漬物がとても好き 仕事で疲れてるのにえらいな。。 今になって母の気持ちがわかる。 そんな母の夕食が楽しみすぎて 高校の時公衆電話で今から帰る ご飯何？ってきいてたなー。。 でも。 ３年前に脳梗塞になっちゃって 元気に過ごす母も 昔のようにご飯はできない。 食べたいけど 食べられない 南蛮漬けとかもっとたべたかったなー 最近。。 母のご飯と同じ感じの盛り付けの 喫茶店を見つけて感動 魚にレモン、キャベツのサラダ、 食後には、いただきものの スイカ、さくらんぼを 「たべるやろ！」って。。出してくれる。 食後の緑茶！ 母と同じだわー。 海老フライ ポテトサラダの具も同じ 常連なみに伺ってる たぶん。。 母のご飯が恋しいのかも。。 アジの南蛮漬けでてこないかなー？ 私も子供達に思い出のご飯 心に残るように夕食作りがんばろー✌︎('ω'✌︎ ) ＃母ご飯 ＃心に残るご飯 #なんばんづけ
【阪急梅田ハワイアンフェア】 レッ 【阪急梅田ハワイアンフェア】 レッスン終わりにレッツゴー！ すごい！ すごい！ 大賑わいだー♡ 美味しい食べものや。。 欲しい物たくさん٩( 'ω' )و ハワイアンショー レイメイキング などなど。。きゃー テンションあがるぅ♡♡ 18日月曜日までやってるから もう一回いきたいな。。 ハワイ行けないから たっぷり楽しまなくっちゃ🎶 サムさんお疲れ様ぁー★彡 ＃梅田阪急ハワイアンフェア #セイルバッグ ゲット #sailbagmaui
【沖縄の海】 沖縄出張の主人 のんびりできそーなとこ発見！ ナビにチェックしたから 行こうよーって。。 どこのビーチ？ 知らないという。。 なんで？ いったん そこがどこなのか？ ビーチの名前 調べないのか？ 今年は行けないなら 来年行けばいいと。。 ナビにいれたとしても そこの場所はどこなんだ！！ 来年そこには たどり着かないと思う。 せっかくの写真眺めとこー。 #ここどこのビーチ #誰か知らない？ #沖縄詳しい人と繋がりたい #教えてくださいお願いします 沖縄詳しい方。。 ここどこ？
【夏休みはどうする】 沖縄出張先の 【夏休みはどうする】 沖縄出張先の主人から 夏休み遊べる綺麗な所みつけたよーって。。 いきたいよね。。 絶対いきたいよね。。 娘に。。きーてみた。。 夏休み沖縄の海どう？？ パパおすすめがあるみたいだよ！ 私は受験生やから行かない。 行きたい気持ちはあるけど 全力で楽しめないし。。 やめとく。。 前もいったよね。。と。。 はい。。沖縄行かない？？って 3回くらい聞いてる。。私 めちゃ反省してます。 頑張ってる娘の横で はしゃいでしまい反省してます。 主人も行かないって聞いてるのに 海の写真を家族グループLINEに送ったこと 反省してます。 受験勉強したことないから。 その時行ける所に行けばいいやんと 軽い母でごめんなさい。 今年は私も受験生の 母らしく。。 頑張る！！えっ？何を？ 美味しいご飯作り励みます♡ ＃受験生の母 ＃受験って大変やなー #応援してるよ #沖縄旅行 いけません #お家にいます宣言 #沖縄行きたかったな #そんなん言ったらあかん
【Hawaiianショー】 ホテルニューオータニ開催 Hawaiianビュッフェだよ！ お笑い並みに面白い時と ダンスしてる時の 振り幅がすごい！ LKP講師れいなちゃん(*ˊ˘ˋ*) ステージはカッコイイ感じでお届けするところ所。。好き♡ 特等席の1番前やぁ ガン見します ありがとう♡ #ホテルニューオータニ #Hawaiianビュッフェ #LKP #LIKOAINA
【ホテルニューオータニ】 暑い季節 【ホテルニューオータニ】 暑い季節といえば Hawaiianショー♡ 感染対策もしっかりされていて ゆったりといただく食事。 ダンスを見ながらっていいね！ いいねー( ¨̮ ) #Hawaiianショー #ホテルニューオータニ大阪 #清潔感
【汗臭がっついちゃって反省】 銀座 【汗臭がっついちゃって反省】 銀座でランチなのに。。 友達も綺麗なワンピやのに。。 ホンマにごめん。 私汗だく。 かなり臭め 半分スッピン。 キャップかぶり。 ずっと汗ダラダラ 朝8時から踊ってたからさー。。 ドロドロなんだわ。。 新幹線の時間もあるからダッシュ サクッとランチだ！ 周りはオシャレなインスタ映えの 女子がいっぱい アフタヌンティーを撮影してる。 ずっと撮影。。まだ撮影する？ もうええやろ綺麗ちゃうか？ 早よーたべーやー 汗臭いおばちゃんが ガツガツ横でチキン食べちゃて。。 ほんまに、ヤングたち ごめんなぁーオシャレだいなしやな それにしても 美味しかった。 京都にもあるみたいやね 今度はオシャレして行こー もう1回やりなおそー ゆっくり食べるしー どなたか一緒にいきませんか？？ #銀座ランチ #インスタ映え #アフタヌンティー #女子力ランチ #汗臭い自分 #やりなおしランチ #mercerbrunch
【たま舎のおにぎり】 レッスン後に 【たま舎のおにぎり】 レッスン後に 予約していた たま舎のおにぎりをいただきました @tamasya_241 理想のお弁当 体に負担がなく 全部たべれる。 ほんと嬉しく ありがたいです。 特別にスープカフェMonさんで 販売！！ありがとー @kumika_maru また、たべたいなぁー。 梅酢もおにぎりや ひじき煮にいれよ♡ 是非、また来て欲しいです。 #たま舎 #たま舎さんの竹皮おむすび #たま舎の手仕事 #理想のお弁当 #体に優しいごはん #スープカフェmon #香里園グルメ
【幸せの空間】 お気に入りの花屋さ 【幸せの空間】 お気に入りの花屋さんへ 好きな花材を 取り寄せてくれる あれも綺麗 これも好き どれもこれもいい！ この空間に住みたい いいな。。 歳のせいかな 花好きやわぁ。。 花壇の花も買って帰ろ♡ #おはなのあるくらし #南国の花 #花屋さんへ行こう
【小籠包のせんせー♡】 ダメな生徒 【小籠包のせんせー♡】 ダメな生徒でも 笑顔で 何度も教えてくれる 点心教室Hamana主宰 はまだまなみ先生 めちゃ！優しい🎶 ほんで可愛い♡ せんせーの小籠包と 自分の小籠包 材料同じなのに 美味しさ全然違う。。 口に入れた瞬間でわかる ホントびっくりしたよ 記念写真♡ 人生初のハートの手のヤツ 指重ねるの迷った私。。 新大阪の教室 @hamana_0625 予約の取れないお教室！ 興味のある方急いで予約ね♡ #スープカフェmon #点心教室 #hamana #予約の取れないお料理教室
【小籠包】 皮を伸ばして丸にする。 【小籠包】 皮を伸ばして丸にする。 不器用だけど 食べるのが好きだから 頑張れる 料理作るの嫌い100パーセント 食べたい気持ち1000パーセント 食べたい方が勝ち がんばれるね♡ #スープカフェmon #9周年イベント #香里園ランチ #小籠包好き
【小籠包お包み体験】 なかなかなか 【小籠包お包み体験】 なかなかなかなか 手が思うように動かない。。 親指が具に刺さって 真ん中の穴でかすぎるー笑 どうりで私の手だけ 具でギトギトなんだわ。 素敵なイベントありがとう @kumika_maru #小籠包 #スープカフェmon #9周年イベント #幼稚園の時のママトーク #もう受験生のママ
ALOHAKOBE2022 沢山のダンサーさんや 物販、キッチンカー めちゃたのしー♡ たくさん繋がっていく 人と人が触れ合うっていいな。。 イベント開催により 沢山の人の笑った顔がいいよねー #alohakobe2022
【美味しいピース】 ずっと食べたか 【美味しいピース】 ずっと食べたかった @ototojet さんのお料理 ご馳走様です。 ついついダブルピースしてもーた。 昭和な私。。 ｢めっちゃ、おいしー｣のきもちが 写真から出てるでしょ♡ さぁ。。この後 2階でタヒチアンのレッスン お腹出せないよねー。。 お腹ぽんぽんですよ。。 #ダブルピース #オトトジェット #香里園ランチ #香里園スープカフェモン
【ずっと食べたいと思ってました】 【ずっと食べたいと思ってました】 @ototojet 美味しー 綺麗やしー 感動 その一言 出会えてうれしいです。 #オトトジェット #出会いに感謝 #スープカフェmon さんありがと！
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